速配论坛 再寻情缘 > 试跑路线 人气：1296  [关闭]
序号 作者 贴子 发布时间
0 蓉*悠然

女/47 真诚指数

试跑路线

十三公里，跑渣速度，阳光，汗水，畅快。这条路线好美，慢跑的极致享受，天空湛蓝，负离子满满，太棒了，可惜不能传图片啊。 		2017-07-22 09:48
IP:39.176.16.*
1 姑蘇

女/48 真诚指数

回复：试跑路线

你好棒！超级羡慕~ 		2017-07-22 10:30
IP:113.201.28.*
2 黑灯

男/57 真诚指数

回复：试跑路线

十三公里拿下？牛！这是真本事。
那天看你前面半程马拉松水平对比表，后面有跟贴说神马他们成绩刚及格……我就笑了，根本没一个跑过、跑得下来，牛吹得太外行。 		2017-07-22 10:42
IP:183.61.51.*
3 新起点

男/55 真诚指数

回复：试跑路线

懒十三 		2017-07-22 12:17
IP:117.136.3.*
4 十一年

男/37 真诚指数

回复：试跑路线

我最长10公里 		2017-07-22 16:14
IP:113.57.212.*
5 DQ

女/49 真诚指数

回复：试跑路线

别跑太猛，半程马拉松之类的如没人指导自己瞎跑的话，对膝盖损伤是很大的。。。。。。 		2017-07-23 10:44
IP:70.76.5.*
6 DQ

女/49 真诚指数

回复 4 ［十一年］

要注意保护好膝盖 		2017-07-23 10:46
IP:70.76.5.*
7 蓉*悠然

女/47 真诚指数

回复 5 ［DQ］

谢谢，有专业指导，跑前做力量训练。十五公里左右影响不大。 		2017-07-23 10:48
IP:39.176.16.*
8 偶然

女/49 真诚指数

回复：试跑路线

跑那么久小腿肌肉会变的很粗壮，不好看，学生时代，班上有女同学天天早上跑步，半年下来，小腿就长了很粗的突出的肌肉，象葫芦一样，显腿短。女人健身，还是做塑身之类的运动更好。 		2017-07-23 20:27
IP:111.79.136.*
9 装你糖

男/55 真诚指数

回复 8 ［偶然］

人家已经发育完成了，没事的啦！说不定遇上自己的伯乐或是白马王子呢！嘿嘿 		2017-07-23 23:30
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10 偶然

女/49 真诚指数

回复 9 ［装你糖］

成年人经常跑步多，小腿肌肉也长粗，你看那些电视里跑步的运动员，一个个小腿肌肉发达的不得了。 		2017-07-23 23:51
IP:111.79.132.*
11 偶然

女/49 真诚指数

回复 9 ［装你糖］

找白马伯乐啥的去广场跳交际舞机率更大，最近热播电视剧我的前半生里那些大妈们都这样泡老头的。呵呵 		2017-07-23 23:59
IP:111.79.132.*
12 蓉*悠然

女/47 真诚指数

回复 8 ［偶然］

美女，提醒的太晚哦，小腿已经非常雄壮。还有，我不要泡广场舞大爷啦。不在一条审美线上。 		2017-07-24 00:07
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13 妖娆-1

女/46 真诚指数

回复：试跑路线

真的很厉害，我上学的时候很喜欢运动，不知道为何，毕业后就不喜欢了，所以变得胖乎乎的。今年坚持了两个月的瑜伽，又不去了，觉得自己好无聊 		2017-07-25 00:38
IP:112.113.186.*
14 蓉*悠然

女/47 真诚指数

回复 13 ［妖娆-1］

我经常如此的，咱俩都有这毛病。 		2017-07-25 10:05
IP:220.176.167.*
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