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0 小鱼

女/60 真诚指数

家里满是多余物品?看看你是否有这7种情感障碍(转)

姐 重发的

昨天也是受了刺激,汤姆讲了一位女士对她的伴侣有意见了,他积攒了一辈子的东西很多,装成一箱箱的堆在家里,看过的报纸也快摞到天花板了,老不想扔掉。摞到天花板还好不占太多地方...,东西堆的家里连出气的地方都没了,她很不高兴,要他扔掉一些他不愿意,反而要她把她的花盆搬出去...搬出来的地方他又摞他报纸、破烂玩意儿...他还有一个缺点 - 滔滔不绝(incesstant talking)她也很烦恼了 - 她问怎么办,意思可能是受不了了快要把他轰出去了 - 他都70大几了可能身体不是特别好,前面已经有两任妻子离开过他.....我后来也出了一个主意说如果自己年纪大了没精力了不愿意动,那就请人吧;请人可能要花钱如果条件不具备,那还是自己要耐心点不断地清理把多余的东西送出去,给别人可能还用得上 (我是不是也incesstant talking了。。。哈哈)
2021-09-05 12:33
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1 小鱼

女/60 真诚指数

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大约许多人都有过这样的体验:清理家里橱柜时感觉好像没完没了,有越来越多的物品需要清理,远比先前的计划复杂。

也有一部分人在准备对一些多余物品断舍离时,突然又意识到可能还是需要这些东西的,比如某双鞋,某个包包,或某张老唱片。

根据职业清理多余物品专家特雷西·麦克科宾(Tracy McCubbin)的说法,具有这样疑惑的人不在少数。

麦克科宾是专业公司‘清理多余物品’(dClutterfly)的创始人,她的工作就是帮人们去除家里不需要的东西。

麦克科宾新出版的专著《腾出空间,不再有多余物品:你所需要的终极读本》(Making Space, Clutter Free: The Last Book on Decluttering You’ll Ever Need )探讨了人们为什么不能爽快扔掉多余物品的心理因素。

麦克科宾在接受加拿大广播公司专题广播节目Tapestry的采访时说,从她很小的时候,她就意识到人们对自己的物品是有许多感情依恋的,她从小就观察她父亲是如何纠葛着保留大大小小一切物品的。

她说“整理收拾这些东西花费了我们家好多时间,他总是在整理这些东西,把东西从一个地方收拾搬移到另一个地方。”

在麦克科宾小时候,积攒东西并不像现在这样,开始被看作是一定程度的心理失调,她说她当时无法理解和解释她对父亲行为的观察。

现在,在10多年来和上千个客户打交道之后,麦克科宾说她总结了7点让人们不舍得扔掉多余物品的情感障碍,她称之为“多余物品障碍”。
2021-09-05 12:33
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2 小鱼

女/60 真诚指数

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麦克科宾说,这些障碍是由我们对某件物品的感情关系决定的。

麦克科宾总结出的这7个情感障碍为:

1 我的东西让我保持和过去的联系:
这类人的家里积攒了许多孩子儿时的涂鸦之作(但孩子都已经长大离开家了),多年前的奖杯和奖品,年久不穿或根本已经不再合穿的衣服

2 我的东西告诉我是谁:
这类人通常在门廊里堆着各种网购的包装盒,显示出他们喜欢网购,热衷名牌或无法抵御名牌减价的诱 惑

3 我想避免(不想处理)的物品:
这类人会有一堆未处理的文件,未开封的信件,开了头却未完成的工作,很长的一个待完成清单

4 我幻想的东西和生活
这类人有许多从未启用的物品,新衣服(价格牌还在上面),新电器还在原装盒子里,还待组装的锻炼器材等

5 我不配用这些好东西
这类人的壁橱里有许多漂亮名牌衣服,但却总穿着家常的卫衣和运动裤。他们还有许多没有点过的漂亮蜡烛,浴盐,几乎不用的贵重瓷器和餐具

6 我攒了许多别人的东西
这类人可能有家传或获赠的四套好瓷器,古董家具或成箱的没有标签归类的老照片

7 我为这东西付了款
这类人会不时说,“我为这个付了好多钱”,“或许有一天我会用上它”
2021-09-05 12:34
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3 小鱼

女/60 真诚指数

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麦克科宾说,拒绝对多年不用的物品做出断舍离的决定往往显示出人们性格中更注重往回看而不是往前看,这些人觉得他们的美好日子都在过去。

当然,麦克科宾并不建议人们把过去所有留存着美好记忆的东西都清理走,她认为最关键的一点是适可而止,找到取与舍的平衡。

她说,“如果你的车库满到没法停车的程度,里面全是你保留下来的纪念物,如果你不拥有你的物品,而是反过来,这些物品在拥有你时,那你就有问题了”。

对麦克科宾来说,这一问题必须通过对自己无法断舍离的深层原因做出理解才能够解决。

麦克科宾认为自己的书(Making Space, Clutter Free: The Last Book on Decluttering You’ll Ever Need )可以给人们提供帮助,她说,尽管现在书店里有不少类似的书,但这些书都没有探讨人们无法断舍离的情感原因。

她说,“有很多书给予人们很棒的关于如何收纳的建议,为你设计一个很棒的系统,但我认为大多数作者都避免探讨深层的情感原因,如果你能面对为什么你做不到对多余物品断舍离的原因,那你的问题就会迎刃而解”。(完)
2021-09-05 12:35
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4 旅燕

女/68 真诚指数

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自我检测结果

1,○
2,x
3,○
4,x
5,△
6,x
7,△

怎么样,是不是重症?
2021-09-05 13:09
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5 小鱼

女/60 真诚指数

回复 4 [旅燕]

3/7 X
2/7 delta
2/7 三角

燕姐,你都没及格,还不重 - 哈哈
2021-09-05 13:20
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6 九月鹰飞

男/51 真诚指数

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断舍离是一辈子的修行,却总是做不到。斩不断,理还乱,这也舍不得那也舍不得,物欲横流的世界,网络如同蛛网缠身,欲离还休,反而越陷越深。特别羡慕那些去留随心,身不染尘,心灵力量特别强大的高人。
2021-09-05 18:07
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7 小钟

男/38 真诚指数

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我以前年轻的时候房间也是堆了很多东西,后来我的性格开始转变以后除了脾气好很多,同时也追求一种心静,所以很多以前我很喜欢的东西我都拿来丢掉要不然就送人了。
2021-09-05 20:44
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8 小鱼

女/60 真诚指数

回复 4 [旅燕]

现在我大概知道你说的符号大约是什么意思了 昨天是有点蒙了

好像我也1,3明显一些 - 尤其有的事不愿意做的时候就拖一拖 有时一个东西比如一本书读了一遍觉得好 总想着还会回来哪天再读一读 很可能好长时间再没有读过了 又舍不得扔掉总以为将来哪天还用的上 上面布满了灰尘了 唉忙忙碌碌的 东西越少越好
2021-09-06 04:02
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9 小鱼

女/60 真诚指数

回复 6 [九月鹰飞]

你说的在理...我断速配网断了好久了都没断 有天读到标题余生最好的活法苦而不言 喜而不语 - 我也不知道我为什么做不到不言不语
2021-09-06 04:06
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10 小鱼

女/60 真诚指数

回复 7 [小钟]

小钟你厉害有自我控制能力...

我以前让我小孩收拾他的房间就很难 现在我想给什么东西给他也很难 (他不想要);再以前我妈妈让我收拾房间也比较难,但基本是早上起来要打扫屋子,洗脸梳头,吃饭,上学去
2021-09-06 04:11
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11 小钟

男/38 真诚指数

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我是一个很爱整齐的人,衣着打扮整齐房间也很整齐不过我不会经常打扫,不是一个很干净的人,但是说到整齐人群中应该也为数不多,不过最令我自豪的还是我的脾气,你相信吗我以前小学时期到二十几可以说是一个用拳头说话的人,哪怕有人瞪我一眼我就上火骂人,现在人家打我我都不会还手,再也不喜欢打架了反而喜欢走以德服人这路线,你身边有像我这样的人吗哈哈
2021-09-06 05:12
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12 小鱼

女/60 真诚指数

回复 11 [小钟]

年轻打架也是可以的(只要不出现重大事故) 现在你不打了更是好了 哈哈 整齐也挺好 你做销售的,推销说话要让人能相信和促成交易 穿着打扮说话都要有些讲究 对吧

我和我娃总说男孩子要干净些,女孩可能才喜欢些 他不一定相信;当然会做事,有时做事搞脏了也没关系 但是平常还是要干净些 勤洗澡勤换洗内衣(还有床单等) 头发指甲要修理干净 特别洗澡了修理穿戴整齐出门可能人顿时感觉会不一样 更神清气爽一些 不过你那里气候热 可能洗澡不是问题
2021-09-06 05:50
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13 小钟

男/38 真诚指数

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我不做销售很久了,不过依然保持销售时喜欢穿衣的习惯,这习惯多年了,已经改不了啦哈哈
2021-09-06 06:04
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14 小鱼

女/60 真诚指数

回复 13 [小钟]

对了我有个地方没说明白,小时候打架可能没太多问题, 但是涉及到交的朋友群 - 假如都喜欢打架造成一些问题可能不好, 例如被管教..以及后来改不掉习气或又被人拉下水(帮)继续打架,可能会过不好自己的人生,给家庭和社会造成很多困扰;还有就是家庭暴力 -你以前讲过一些, 我从小也见过这些,家庭暴力会给家庭成员和社会造成很多问题;我成年以后以及工作以后基本远离了暴力,主要是受了教育,以及后来遇到的人都基本是君子动口不动手 - 不会靠打人(暴力)解决问题。

所以你能做到现在再不会打人去解决什么问题了,说明你思想和行为都有了很大的进步,性格更成熟了 - 应该给你一个大大的赞。
2021-09-06 06:25
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15 小钟

男/38 真诚指数

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谢谢你的赞啊哈哈,同时也回你一个赞哈记性那么好还记得我的故事,在我还很小的时候那时脾气还不算坏,只是命运弄人,有个爱施打骂教育的父亲而且还重女轻男,小的时候无法抵抗,慢慢长大以后开始学会保护自己开始叛逆,就是因为这种氛围的成长环境造成我的心情很低落,脾气暴躁,几乎每天都会一个人躲在房里哭,也不知流了多少公升的眼泪,不过那时的我虽然有脾气,但还算是一个有脾气的好人,怎么说,就不会欺负弱小,拳头都是拿来对付那些欺负我的人还有欺负我弟弟我妈妈的人,不会滥打无辜,不过这也是过去很久的事了,就当是老天爷给我的人生上一堂磨炼课程吧。

和朋友圈没什么关系,那时行为比较孤僻,没什么朋友谈不上被朋友影响。
2021-09-06 06:50
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16 小鱼

女/60 真诚指数

回复 15 [小钟]

你说的对 ... 我可能想到别的地方去了就跑偏了 对不起(已修改) ^0^
2021-09-06 07:35
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17 塔秋华膜

女/60 真诚指数

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哈哈!您说的这个情感障碍!物品障碍我一个也没有,我的理念是扔!扔!扔!名副其实的败家子.....我喜欢家里全方位无死角,家里东西越少越好,屋子越整洁越好,不能说有洁癖,也做不到一尘不染,但是绝不允许屋里跟杂货铺一样.嘿嘿
2021-09-06 08:58
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18 小钟

男/38 真诚指数

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常言道,近朱者赤,近墨者黑,这句话对我不大管用,即使我身边围绕的都是一群烟民酒鬼,并没让我对这两样东西感兴趣。
2021-09-06 19:45
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19 小鱼

女/60 真诚指数

回复 17 [塔秋华膜]

秋华妹妹管家能手,赞一个
2021-09-07 09:58
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20 小鱼

女/60 真诚指数

回复 18 [小钟]

小钟你个性独立,喜欢钻研历史;你不做销售了,那你现在在做什么呀?可能不少(亚洲)男人都吸烟喝酒的(有时可能是因为环境以及生活艰苦郁闷,兴趣爱好或习惯),你不同些。“我必须有所成就,我不要虚度光阴。”
2021-09-07 10:07
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