速配论坛 欢乐聚会 > 新到几本县志，有感兴趣这方面的朋友吗？ 人气：276  回贴子 序号 作者 贴子 发布时间 0 一生何求 男/54 新到几本县志，有感兴趣这方面的朋友吗？ 从外地回京，马上按照积压多日的书单网购。看着订单发出，显示器出现等待店家发货的提示，心中格外兴奋。这次网购有几本县志，因为在家里可以安静查看翻阅，不用赶往图书馆，特别是还要看值班人员的脸色和心情。 以往看县志不多，都是根据创作需要查阅县志资料，先后接触过山东、辽宁、四川等省的县志，这次是河北省的，希望能结出丰硕之果。 有对这方面感兴趣的朋友吗？欢迎交流。 2026-09-07 12:37 IP:183.197.141.* [回复主题] 1 找个合适的人 男/33 回复：新到几本县志，有感兴趣这方面的朋友吗？ 大家好，你们哪位好心人可以借给我几万元钱，正规渠道，就当做慈善，我后面几年不好挺过去 2026-09-12 17:16 IP:171.90.20.* [回复主题] [回复此条] 2 找个合适的人 男/33 回复：新到几本县志，有感兴趣这方面的朋友吗？ 我给你打工，给个面子 2026-09-16 16:48 IP:139.202.135.* [回复主题] [回复此条] 3 找个合适的人 男/33 回复：新到几本县志，有感兴趣这方面的朋友吗？ （原创作者：王文飞，四川巴中巴州区人）（版权所有）1.（文章建议好好保存）我教的都是网上电视里一般学不到的内容，（我是文字教授），任何年龄，男女都可以练（年纪越小越好），也要结合网上电视学哦！师父领进门，修行在个人 首先一条习武之人应以武德为先，要养成好的习惯。练武（分为体能训练、招式训练、实战训练、学习打法）（不能完全拘泥与常规打法）（松弛有度）。武术（属于表演功夫，传统功夫）跟散打这几样有学科区别噢！武术这们要把马步站桩、内功、劈叉、翻跟斗、（少林形意桩）、内家拳、武术套路、十八般兵器…练好。下面开始讲了 第2：：散打，直拳、摆拳、勾拳，正蹬、侧踹、鞭腿，膝法（有的说法不能用膝），摔法，打法。3泰拳，在散打的基础上加膝法、肘法（号称“八条腿”）。散打、泰拳要练组合拳，组合招式。4双截棍，实战加表演，实战综合就劈、扫、撩（练组合招式），表演可自己编动作，也可学习视频或武校等教的动作。5硬气功，运气吐纳加气沉丹田练抗体，气沉丹田然后主要练头顶、手臂、喉窝。 6擒拿术，有各种招式，锁关节一次性锁死，可借巧力。7不传技击术，我师父蒲元杰所创搏拳道（一招制敌），有戳喉、砍脖、插眼、晃眼，弹裆、撩裆、拍裆、撞裆，击裆这招主要针对男性（我再加个推下颚、指甲削肉），搏拳道都是手和脚的局部躯体完成的，有手指、手指中段（半拳）、手掌尾侧面、脚面、膝盖、手掌等完成的 。（要练组合招式）。（要是武校学的话，每天练十多小时，3个月多就能出徒，我的功夫更高哦！）自己也该多想、多练、多悟。肘、膝力量大，戳、砍等压强高，肘、膝只要撞得够有力度，都属于散打、泰拳的招式。下面讲体能训练 3：：体能训练分为，俯卧撑（掌直拳摆勾拳、丁肘、肘膝、击掌、手指）各种方式慢慢升级，下蹲、拉韧带、翻背、跑步、劈叉、翻跟斗……各种方式慢慢升级。建议先练体能，与招式、打法、实战结合起来练（大概写完）（精简版）……搞定……结束……。你要发给你了，给我些好处就行，我知错就改 2026-09-17 18:51 IP:139.202.135.* [回复主题] [回复此条] 4 找个合适的人 男/33 回复：新到几本县志，有感兴趣这方面的朋友吗？ 婴儿、老年人不适合练哈！ 2026-09-17 22:07 IP:139.202.135.* [回复主题] [回复此条] 共5条 1 共1页